ポケモンGOで足がつって歩けなくなる事案が発生する
日本人は基本的に運動不足だけど、ポケモンGOの影響で外を長距離で歩く人が増えたらしいです。りんずです。
こんばんわぁ＞ω＜
そういえば、個人的にポケモンGOやろうとして外を歩くときには履物にはこだわっていなかったなぁと思ってました。そして、油断してサンダルでそれなりの距離を歩いていたようで、いきなり両足の付け根が攣ってそこで歩けなくなるという事態に。
サンダルとかなめすぎだった
今回、岐阜県岐阜市、岐阜公園にてポケモンGOをプレイ。長良川近くにある無料の駐車場に停め、そこから歩くこと約7～8分。岐阜公園のポケストップが集中している場所に到着。
そんなに長時間いる予定ではなかったので、靴になにもこだわらず、サンダルのまま来てしまう。その時は別に何も感じていなかったのだが、公園から少し離れた堤防沿いの道に、野生で発生するにはけっこう珍しいシャワーズがいたということでそこまで移動しようとした際に両足が攣り、歩くことが困難になり、まさに引きずるような形に。
そして、シャワーズ出現ということで、岐阜公園にいたポケモンGOプレイヤーが続々移動。岐阜公園では時々見られる、レアモンスター出現で発生する民族大移動と呼ばれる状況。ついていけばほぼ確実にレア沸きが確認できる。ちなみにこの時はカビゴンとピカチュウで大移動を確認。
シャワーズごときで！みんな持ってるだろうがよー！と思いつつも、ジムにはほぼ確実に配置されるシャワーズ、いくら持ってても損はないようで、多くの人々が両足が行くことをきかなくなっている自分をすり抜けてどんどん進んでいく。
ここで、初めて己がサンダルで10km以上歩いていたという事実を確認した（iPhoneにて）
主にポケモンGOをプレイする土曜日だけ、歩数と距離が抜きんでていることに気付く。ともに15000歩以上、15km以上という結果に。
履物の影響は侮れないようだ
サンダルは楽に履けるし、脱ぐのもすぐなので便利かと思ったのですが、さすがにこれはダメだ！と反省することに。ちゃんとしたウォーキングシューズを選ぶべきだと思いました。
防水にもなっているものもいいかも。天気が不安定で、いざ雨に降られても防水なら足が濡れにくい。
ランニングシューズ、値段も手頃で軽い。足に負担がかかりにくい。
今後、こういった感じで靴を変えてみてもいいかと思いました・・。一応ウォーキングシューズ、ランニングシューズも所持してはいるんですが、これをきっかけに新調してみてもいいかなと・・。
まさか、ポケモンGOでここまで靴の重要性を思い知らされることになるとは思わなかったのですが、よく考えたらポケモンのたまご5kmが溢れてて消化したいわー！とか、たまに10kmたまご来た！意地でも今日孵化させる！ということもあったりしたので、しっかりとした靴選びをしたいものですね！
あとは、歩く前のストレッチや、終わったあとも足の疲れを癒すことも忘れないでいきたいですね。
